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Les dix habitudes à prendre le soir pour terminer ses journées avec sérénité

Le soir, on décompresse. On essaye de ralentir le rythme effréné qu’a été celui de notre journée. On voudrait bien prendre le temps de prendre le temps. Mais sans mode d’emploi, on se laisse vite rattraper par le repas à préparer, les factures à payer et les bains à donner. Et si on donnait un bon coup de pied dans la fourmilière pour freiner et pro-fi-ter en toute sérénité ?

Le pshiiiiit qui sent bon et qui fait bouh aux cauchemars

« La nuit, elle me fait peur maman ! »
Cette phrase vous rappelle quelque chose ? Que celle (ou celui hein, on est bien d’accord) qui ne s’est jamais relevé(e) pour chasser un monstre, une sorcière ou un fantôme au milieu de la nuit nous jette le premier doudou ! Parfois même, le soir, alors que le marchand de sable est déjà passé depuis longtemps, les petits yeux ont bien du mal à se fermer et font traîner, traîner le moment du coucher. Nous, on a une recette magique, une recette qui fait pshiiiit et qui chasse les vilains pas beaux. On vous la donne !

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