Joli Quotidien

Défi de l’automne : de l’optimisme, du bien-être et bonheur

Nous voici enfin de retour avec un défi et un titre volontairement à contre-courant de ce qui circule actuellement un peu partout dans les médias, sur vos réseaux… Et si nous avons choisi cette thématique pour notre retour, c’est justement en partant du constat que nous sommes de plus en plus plongés dans un mode dans lequel stress, anxiété, négativisme et peurs prennent toute la place. Et qu’il est temps de se concentrer sur autre chose. On ne va pas se mentir, cette situation que nous vivons est difficile pour tout le monde. À différents degrés certes, mais nous traversons tous une grosse tempête. Ça a été impossible pour nous de continuer à faire vivre notre blog « optimiste » dans ces circonstances. Alors, on a fait le gros dos et Laurélie a continué bravement à publier les calendriers mensuels. Je lui dis MERCI. Cependant, avec le temps, l’envie et l’énergie de…

Calendrier du mois de mars à imprimer

Hello mars ! Vous le sentez, vous, le printemps qui arrive ? Nous ouiiii, et on a hâte 🙂 .

L’arrivée du printemps, c’est un peu comme une renaissance pour nous aussi ! Même si l’hiver a ses côtés réconfortants, retrouver la lumière et l’air plus doux, c’est comme respirer de nouveau plus profondément

La nature reprend des couleurs, les arbres vont nous montrer leurs plus belles fleurs et on espère que le soleil sera au rendez-vous ! On se réjouit déjà de programmer plein de chouettes activités dehors !

Calendrier du mois de novembre 2019 à imprimer

Hello Novembre !

Le décompte vers la fin d’année est enclenché ! La magie va bientôt opérer ! En attendant, on profite des journées d’automne de novembre, pour cocooner, réaliser des recettes appétissantes, se blottir les uns contre les autres et se réchauffer, se créer un cocon douillet pour l’hiver afin d’y passer des moments doux et réconfortants, et chasser la morosité des journées écourtées…

Calendrier du mois d’octobre 2019 à imprimer

Hello Octobre ! Voici l’automne qui se pare de ses plus belles couleurs ! La chasse aux trésors est ouverte ; marrons, bogues et noisettes garnissent le sol pendant que les feuilles dansent et virevoltent dans les airs… Le chocolat chaud nous attend, nous réchauffe après nosjolies balades dans la nature automnale…

Vous vous souvenez de la liste des objets de l’automne que Vanessa avait concoctée pour nous ? On se réjouit de se blottir au coin du feu et de replonger dans les doux souvenirs de l’été !

Calendrier du mois de septembre 2019 à imprimer

Vous aussi, vous prolongeriez bien encore un peu l’été ? Vous avez aussi l’impression que ces deux mois ont filé à toute vitesse ? La rentrée est pourtant bientôt là… Alors que ces deux mois d’été nous donnent l’occasion de ralentir le rythme, de se laisser vivre et de profiter, septembre a aussi ce petit quelque chose de motivant… De nouveaux projets, de nouvelles habitudes, parfois de bonnes résolutions, c’est le mois qui pourrait être synonyme de nouveau départ

Calendrier du mois d’août 2019 à imprimer

Hello le mois d’août ! Il est temps de paresser un peu au soleil, non ?

Ici, on prend le large dans quelques jours et on a hâte ! 🙂

Au programme de ces prochains jours : siroter un cocktail fruité, lire un roman au soleil, ramasser des coquillages, marcher dans le sable, aller au marché, compter les étoiles, passer une soirée au clair de lune, jouer en famille, regarder le coucher de soleil sur la plage, faire des siestes, arpenter les villages de pêcheurs ou encore écouter le chant des mouettes… Bref, mode vacances activé !

Challenge pour un été optimiste

Les challenges, nous, on trouve ça chouette. C’est ludique, ça titille un peu notre esprit de compétition et ça nous aide à avancer, que ce soit au point de vue de notre alimentation, de notre activité physique ou de notre développement personnel. Alors, quand on a réfléchi à ce qu’on pourrait vous proposer pour vous aider à passer un été sympa, on s’est dit que c’était le format idéal pour vous lancer un défi 100% bonne humeur ! Vous vous joignez à nous ? C’est quoi le principe du Challenge pour un été optimiste ? Nous allons vous proposer une jolie liste de 30 petites choses, activités ou exercices à faire durant l’été. Ces petits défis ont pour but de vous aider à vous concentrer sur le côté positif de votre vie, de ralentir, de profiter plus et mieux du temps qui passe. On vous propose de les réaliser dans…

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