Une Life List pour réaliser ses rêves {challenge & printable inside}

Parfois aussi appelée « Bucket list », la « Life list » reprend les petites et grandes choses, les objectifs et rêves qu’on aimerait accomplir un jour dans notre vie. Pourquoi dresser une telle liste ? Pour faire le point sur nos envies et sur la direction à prendre pour mieux nous réaliser. Vous êtes prêtes ?  Allez, on vous donne le mode d’emploi…

Inspiration du moment #7 : le changement

Le changement… Vaste programme ! Cette envie de changement déboule en nous un jour, on ne sait pas trop comment. Elle arrive par surprise, ou était-elle là simplement endormie à attendre le bon moment pour se manifester ? Ou alors est-ce quand on ne se sent plus en accord avec la vie que l’on mène ? Elle fait souvent suite aussi à un élément déclencheur, une prise de conscience soudaine suite à un évènement, banal ou plus tragique, peu importe, cet évènement produit alors chez nous un véritable sursaut, il nous donne parfois le coup de pouce pour oser se réaliser.

5 astuces pour faire manger des légumes à vos enfants

Je ne sais pas si chez vous, c’est comme chez moi : faire manger des légumes à un enfant, c’est une bataille quotidienne. Entre les « beurk », les « j’ai déjà goûté, j’aime pas » et les pauvres haricots qui ne bougeront pas de l’assiette, il y a de quoi s’arracher les cheveux, surtout quand on est soucieuse de faire les choses bien avec un petit garçon pas vraiment très épais question morphologie. Alors au fil des repas, on devient créative. Petite revue de mes astuces pour que les enfants mangent des légumes sans (trop) râler.

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