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Objectif 2019 : définir ses valeurs

Pour poursuivre notre parcours vers une nouvelle année plus sereine, nous vous proposons aujourd’hui de définir ou redéfinir quelles sont les valeurs qui vous portent. Après avoir appris à mieux vous connaître et vous définir avec un premier article-outil, voici la deuxième partie de la série de 4 articles conçus pour vous aider à faire le point et à progresser vers plus d’accomplissement de vous-même en 2019.

Apprendre la bienveillance

Ces dernières années, le mot « bienveillance » a fait un retour en force dans les médias, dans les livres de développement personnel et dans les guides d’éducation. À force d’en entendre parler, nous avons même fini par penser que cela coulait de source et que la bienveillance était une version trendy de la simple gentillesse. Pourtant, cette disposition est bien plus complexe que cela. Nous vous proposons de faire un petit tour de la question pour y voir plus clair.


Le stress, c’est quoi ? 10 idées pour mieux le gérer au quotidien

Le stress, c’est ce mal insidieux qui nous accable toutes un jour en fonction des périodes de notre vie. Manque d’équilibre, travail sous pression, vie familiale pas toujours simple… Tous les pôles de notre existence peuvent, à un moment donné, jouer le rôle de détonateur. On vous en parle aujourd’hui parce nous passons toutes les deux par des épisodes un peu stressants et qu’on en a beaucoup discuté entre nous. Pourtant, le stress n’est pas une fatalité. On a lu, réfléchi et testé des idées pour s’en débarrasser durablement qui pourraient peut-être vous intéresser.

Recherche du bonheur : et si on se trompait ?

Des contretemps, des erreurs d’aiguillages, des changements soudains, des événements impromptus… Nous en vivons tous tout au long de notre vie. Souvent, nous les accusons d’être les principales causes de nos mauvais jours, de nos moments « pas heureux ». Et si finalement nous nous trompions de cible ? La course au bonheur Ces dernières années, le bonheur est devenu la star, le graal absolu à atteindre. Tout à coup propulsé concept essentiel à la réussite de notre existence, le Bonheur avec un grand B est décliné dans tout ce que nous consommons : livres, séries, publicités. Même la musique s’y met à coup de playlists spéciales « Happy Mood ». Nous les filles de La vie en plus joli, le bonheur, on y croit. Forcément. Sinon, on ne serait pas ici à vous en parler régulièrement. Et on est plus que ravies qu’une prise de conscience s’effectue, que les gens se soucient de…

Nettoyage de printemps : se débarrasser de ce qui nous encombre

Le printemps est arrivé et ces derniers jours, il n’a pas été avare en soleil et températures toutes douces. Tant mieux, nous ça nous donne un maximum d’énergie. Et d’énergie, il va en être question dans cet article qui fait écho à nos 12 défis à relever en 2017 puisqu’on vous avait promis de vous parler en mars (ouf, in extremis) de désencombrement. Let’s go ! 

Que fait-on quand il pleut ? On sort nos livres d’activités !

L’hiver, on peut parfois trouver certaines journées un peu longues, surtout avec les enfants ! Trouver des occupations pour les après-midis pluvieuses peut s’avérer quelques fois épiques… Le matin, on a bien quelques idées de distractions, à midi, on se creuse un peu plus les méninges, mais après ce stade, ça devient quelque peu compliqué de faire preuve d’imagination ! Alors, ce mois-ci, avec les Belgomums, on vous propose tout un tas d’activités à faire et à tester pour les longues journées de mauvais temps !

12 défis « bonheur » à relever en 2017

Douze mois (bon d’accord, un peu moins), c’est aussi douze occasions de s’offrir un peu de bonheur, des petits plaisirs, des jolis moments. A l’instar de celles qui profitent de ce début d’année pour faire la liste de leurs bonnes résolutions, nous, on a voulu dresser celle des petites choses et des petits défis que l’on se lance en 2017… Et si vous nous suiviez dans cette nouvelle aventure ?

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