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Défi de l’automne : de l’optimisme, du bien-être et bonheur

Nous voici enfin de retour avec un défi et un titre volontairement à contre-courant de ce qui circule actuellement un peu partout dans les médias, sur vos réseaux… Et si nous avons choisi cette thématique pour notre retour, c’est justement en partant du constat que nous sommes de plus en plus plongés dans un mode dans lequel stress, anxiété, négativisme et peurs prennent toute la place. Et qu’il est temps de se concentrer sur autre chose. On ne va pas se mentir, cette situation que nous vivons est difficile pour tout le monde. À différents degrés certes, mais nous traversons tous une grosse tempête. Ça a été impossible pour nous de continuer à faire vivre notre blog « optimiste » dans ces circonstances. Alors, on a fait le gros dos et Laurélie a continué bravement à publier les calendriers mensuels. Je lui dis MERCI. Cependant, avec le temps, l’envie et l’énergie de…

Challenge pour un été optimiste

Les challenges, nous, on trouve ça chouette. C’est ludique, ça titille un peu notre esprit de compétition et ça nous aide à avancer, que ce soit au point de vue de notre alimentation, de notre activité physique ou de notre développement personnel. Alors, quand on a réfléchi à ce qu’on pourrait vous proposer pour vous aider à passer un été sympa, on s’est dit que c’était le format idéal pour vous lancer un défi 100% bonne humeur ! Vous vous joignez à nous ? C’est quoi le principe du Challenge pour un été optimiste ? Nous allons vous proposer une jolie liste de 30 petites choses, activités ou exercices à faire durant l’été. Ces petits défis ont pour but de vous aider à vous concentrer sur le côté positif de votre vie, de ralentir, de profiter plus et mieux du temps qui passe. On vous propose de les réaliser dans…

Mettre une touche de Hygge dans sa décoration & concours PIB

Le Hygge et les tendances scandinaves se sont fait une jolie place dans notre mode de vie depuis quelques années et ce n’est pas sans raison. Dans notre guide « Hygge Thérapie » consacré à l’art de vivre danois (toujours disponible), nous abordons naturellement le thème de la décoration en mode cocooning. Alors quand PIB nous a proposé une collaboration en mode design scandinave avec un cadeau pour vous à la clé, on a dit oui…

Rencontre avec Clarisse, créatrice et fondatrice de l’Atelier Crahay + CONCOURS !

Il y a des personnes qui donnent immédiatement envie de mieux les connaître. Clarisse Crahay fait partie de celles-ci et c’est pourquoi on a eu envie de vous la présenter sur le blog. Avec une personnalité qui irradie la douceur, un sourire contagieux et une gentillesse comme on en rencontre que trop rarement, Clarisse rayonne. Avec une solide formation en psychologie du travail et un début de carrière qui s’annonçait plutôt classique, rien ne pouvait prédire qu’aujourd’hui Clarisse serait à la tête de son propre atelier de confection, l’Atelier Crahay, au sein duquel elle crée de jolis foulards pour dames et enfants. Et pourtant, c’est une véritable success story comme on les aime, avec de la passion et des étoiles plein les yeux. Quelque chose nous dit que cette réussite n’est pas étrangères aux ondes positives que Clarisse partage et nous, on adore ! Rencontre inspirante… Qui est donc Clarisse Crahay…

Recherche du bonheur : et si on se trompait ?

Des contretemps, des erreurs d’aiguillages, des changements soudains, des événements impromptus… Nous en vivons tous tout au long de notre vie. Souvent, nous les accusons d’être les principales causes de nos mauvais jours, de nos moments « pas heureux ». Et si finalement nous nous trompions de cible ? La course au bonheur Ces dernières années, le bonheur est devenu la star, le graal absolu à atteindre. Tout à coup propulsé concept essentiel à la réussite de notre existence, le Bonheur avec un grand B est décliné dans tout ce que nous consommons : livres, séries, publicités. Même la musique s’y met à coup de playlists spéciales « Happy Mood ». Nous les filles de La vie en plus joli, le bonheur, on y croit. Forcément. Sinon, on ne serait pas ici à vous en parler régulièrement. Et on est plus que ravies qu’une prise de conscience s’effectue, que les gens se soucient de…

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